करें योग रहें निरोग! अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर विशेष! पढ़ें योग प्रशिक्षक क्या कहते हैं…

लालकुआं। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आज जगह जगह योग का प्रदर्शन किया जा रहा है तमाम स्वयंसेवी संस्थाएं बढ़-चढ़कर इस अभियान में प्रतिभाग कर रही हैं शासकीय व अशासकीय संस्थानों में भी योग दिवस के अवसर पर योग किया जा रहा है।

योग के माध्यम से स्वस्थ शरीर स्वास्थ्य मन की कल्पना को साकार करने के लिए अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर जगह-जगह योग का आयोजन किया जाएगा। योग प्रशिक्षक दीपक देव व हेमा जोशी के अनुसार योग से तमाम बीमारियों का नाश होता है और शरीर स्वस्थ रहता है इसलिए योग दिनचर्या में शामिल किया जाना चाहिए।