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करें योग रहें निरोग! अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर विशेष! पढ़ें योग प्रशिक्षक क्या कहते हैं…

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लालकुआं। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आज जगह जगह योग का प्रदर्शन किया जा रहा है तमाम स्वयंसेवी संस्थाएं बढ़-चढ़कर इस अभियान में प्रतिभाग कर रही हैं शासकीय व अशासकीय संस्थानों में भी योग दिवस के अवसर पर योग किया जा रहा है।

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योग के माध्यम से स्वस्थ शरीर स्वास्थ्य मन की कल्पना को साकार करने के लिए अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर जगह-जगह योग का आयोजन किया जाएगा। योग प्रशिक्षक दीपक देव व हेमा जोशी के अनुसार योग से तमाम बीमारियों का नाश होता है और शरीर स्वस्थ रहता है इसलिए योग दिनचर्या में शामिल किया जाना चाहिए।

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